【50代会社員】買い足しなし｜家にあるもので4日間のお弁当作り
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2026年09月06日
こんにちは、つぐみです😊
私は週に1回の買い物で、平日に職場へ持っていくお弁当を自分と娘の分作っています。
今回は、途中で追加の買い物をせず、冷蔵庫や冷凍庫にある食材を組み合わせながら、4日間のお弁当を作りました。
サーモンの西京焼き、ビビンバ丼、ポークチャップ、自家製冷凍コロッケ。
残っている食材を見ながら献立を考え、できるだけ無駄なく使い切るようにしています。
食費を抑えることも大切ですが、
野菜もしっかり食べること。
おいしく食べられること。
栄養のバランスもできるだけ整えること。
無理のない範囲で、そんなことを意識しています。
お弁当作りは、毎日のことなので、ちょっぴり大変。
それでも、娘にいつまで作ってあげられるのかなと思うと、今こうして一緒に暮らしながら作れる時間も、大切にしたいと思っています。
頑張りすぎず、楽しみながら。
家にあるものを大切に使って、食費も暮らしも無理なく整えていけたらと思っています。
そして最後には、私の誕生日に娘が買ってきてくれたケーキも🍰
最後までご覧いただけたらうれしいです😊
#お弁当作り #節約 #食費節約 #作り置き #お弁当 #シンプルな暮らし #働く女性 #暮らしを整える
私は週に1回の買い物で、平日に職場へ持っていくお弁当を自分と娘の分作っています。
今回は、途中で追加の買い物をせず、冷蔵庫や冷凍庫にある食材を組み合わせながら、4日間のお弁当を作りました。
サーモンの西京焼き、ビビンバ丼、ポークチャップ、自家製冷凍コロッケ。
残っている食材を見ながら献立を考え、できるだけ無駄なく使い切るようにしています。
食費を抑えることも大切ですが、
野菜もしっかり食べること。
おいしく食べられること。
栄養のバランスもできるだけ整えること。
無理のない範囲で、そんなことを意識しています。
お弁当作りは、毎日のことなので、ちょっぴり大変。
それでも、娘にいつまで作ってあげられるのかなと思うと、今こうして一緒に暮らしながら作れる時間も、大切にしたいと思っています。
頑張りすぎず、楽しみながら。
家にあるものを大切に使って、食費も暮らしも無理なく整えていけたらと思っています。
そして最後には、私の誕生日に娘が買ってきてくれたケーキも🍰
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