#7 【まとめ料理10品】平日がラクに!材料費約3,000円の節約作り置き

ゆるっと時短料理
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2026年04月03日
今回は、まとめ料理10品を作りました。材料費合計は約3,000円です。
時短・節約を意識しながら、ゆるっと手抜きをして仕上げています。
どれも簡単に作れるので、ぜひ最後までご覧いただけると嬉しいです。
今回は特に、とても簡単な料理です。料理というか切って混ぜるだけのもあります。
忙しい平日が、少しでもラクになりますように。
【今週のメニュー】
0:00 メニュー紹介
1:15①アジ蒲焼
1:11②ミンチジャガイモのオーブン焼き
2:46③豚バラと卵のキャベツ炒め
3:25④トマトと水菜のサラダ
3:56⑤かぼちゃと鶏肉のバター炒め
5:02⑥茄子ミンチカレー
5:57⑦ほうれん草おひたし
6:30⑧トマトと新玉ねぎのサラダ
6:49⑨ネギと鶏肉炒め
7:23⑩キャベツとコーンのサラダ

※動画内で材料の詳細は載せていません。ご了承ください。
※動画初心者です。お見苦しいところがあるかと思いますが、温かく見守っていただけると幸いです。

▼おすすめの作り置き動画はこちら
https://youtu.be/Weehp9eDvUE
エビフライ、ハンバーグ など11品

https://youtu.be/qu3ooyIkuYs
アジ南蛮漬け、鶏の唐揚げ など12品

https://youtu.be/QD3gDxnxmkg
鯛塩焼き、厚揚げ大場の梅豚肉巻き など11品

https://youtu.be/Lc7QXiOKc4o
レンコンのはさみ揚げ、チヂミ など11品

https://youtu.be/damHP3N2BHc
豚肉白菜ミルフィーユ、ほうれん草胡麻和え など13品

https://youtu.be/FfIah6tXkLs
ケチャップ麻婆茄子 豚汁  など10品

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