【サッパリ】鶏のレモン🍋煮 #時短節約
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2026年03月24日
【保存版】パサつき卒業！鶏むね肉の極旨レモン煮🍋
「鶏むね肉って、節約にはいいけど硬いよね…」
そんな悩み、このレシピで即解決します！✨
片栗粉のコーティングで肉汁を閉じ込め、
特製レモンだれで驚くほどしっとりジューシーに。
家族から「これ、本当に胸肉？」って聞かれること間違いなしです！
【材料】
・鶏むね肉：1枚
・片栗粉：適量
・レモン：1/2個
（タレ）
・醤油大さじ2、みりん大さじ1、水大さじ2、砂糖大さじ1
【作り方】
鶏肉を切り、酒・塩コショウを揉み込む
片栗粉をまぶして、多めの油で焼く
調味料とレモンを入れて絡めるだけ！
今日の献立に迷ったら、ぜひ試してみてね！
感想はコメント欄で待ってます👇
#鶏むね肉レシピ #時短料理 #節約ごはん #レモン煮 #簡単おかず
「鶏むね肉って、節約にはいいけど硬いよね…」
そんな悩み、このレシピで即解決します！✨
片栗粉のコーティングで肉汁を閉じ込め、
特製レモンだれで驚くほどしっとりジューシーに。
家族から「これ、本当に胸肉？」って聞かれること間違いなしです！
【材料】
・鶏むね肉：1枚
・片栗粉：適量
・レモン：1/2個
（タレ）
・醤油大さじ2、みりん大さじ1、水大さじ2、砂糖大さじ1
【作り方】
鶏肉を切り、酒・塩コショウを揉み込む
片栗粉をまぶして、多めの油で焼く
調味料とレモンを入れて絡めるだけ！
今日の献立に迷ったら、ぜひ試してみてね！
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#鶏むね肉レシピ #時短料理 #節約ごはん #レモン煮 #簡単おかず
