ホッとするご飯/これから一人暮らしをするあなたへ

これから一人暮らしをするあなたへ
リアクション
2026年05月16日
これから一人暮らしをするあなたへ
今日もお疲れ様

私は今、41歳で小学生と幼稚園の子供がいます。
まだ先のことだけど、いつか一人で暮らす日がきた時に
少しでも子供たちの役に立てたらと思って、この動画を撮り始めました。


今日は、ささみのトースター焼きとポトフを作りました。


材料
鶏ささみ2枚
キャベツ
玉ねぎ
にんじん
ソーセージ

調味料
コンソメ
マヨネーズ
パン粉

胡椒



ポトフは、家にある材料を切って煮るだけです。
たくさん頑張らなくても、野菜をたくさん食べれて
温かいものがあると少し安心できます

全部を一から頑張らなくて大丈夫
ある道具を上手く使って、楽でおいしいご飯を作ってください

ちゃんと食べて、無理しないでね。

#自炊初心者 #一汁一菜 #簡単ごはん #Vlog