10分で完成🥕忙しい日の時短・節約ごはん
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2026年05月14日
忙しい日のごはん作りに🥕✨
にんじん・卵・ツナで作る
「にんじんと卵のしりしり」を紹介しています😊
フライパンひとつで作りやすく、
夕食の副菜・お弁当・作り置きにもぴったり🍳
にんじんの選び方や栄養、
おいしく作るコツ、保存方法まで
管理栄養士ゆきなべがやさしくまとめました🌿
毎日のごはんを
無理なく、時短で、栄養バランスよく整えたい方は
ぜひ見てくださいね🌸
https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12966053998.html
#時短レシピ
#節約レシピ
#にんじんしりしり
#作り置きおかず
#管理栄養士
にんじん・卵・ツナで作る
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夕食の副菜・お弁当・作り置きにもぴったり🍳
にんじんの選び方や栄養、
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