お弁当グラタン。冷凍用。マカロニ茹でない。タマネギ炒めない。ホワイトソース作らない。自転車通学でも崩れない。

ミセスミニトマト
リアクション
2026年07月12日
お弁当用グラタン。いろんな器で作ってみました。ケーキの紙型は形が崩れないので自転車通学の方におススメです。
ハインツのそのまま掛けるホワイトソースは味もしっかりと付いているのでそのまま掛けるだけで美味しくいただけます。
是非作ってみて下さい。

材料
ホワイトソース 140g
ブロッコリー 適量
マカロニ 80g
ウインナー 6本
タマネギ 140g
ピザ用チーズ 50g
バター 少々
オリーブ油 少々
塩コショウ 少々

作り方
①ブロッコリーは下茹でしておく。
②マカロニは3分茹でですがパスタ茹での器とおり水位まて水を入れ600Wで5分加熱して湯切りしてバターを少しまぶしておく。
③タマネギは2センチ長さに切り薄くスライスしてビニル袋に入れオリーブ油を回しかけ600wで5分加熱して塩コショウで味を付けてバターを入れておく。
④ウインナーはタコさんウインナーにしておく。
⑤器にタマネギ、マカロニ、ウインナー、ブロッコリー、ホワイトソース、ピザ用チーズをかけ180度のオーブンで10分焼成する。
⑥荒熱が取れたらジップ袋に入れ冷凍する。

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