ケチャップを使って色々つくります。😊✨

【材料】
＜ずぼらオムライス＞
★ミックスベジタブル 40g
★ウインナー 2本
・ごはん 200g
・卵 2個
☆マヨネーズ 小さじ1×2
☆ケチャップ 大さじ1（ライス用）、適量（仕上げ用）
☆顆粒コンソメ 小さじ1

＜チリトマトヌードル＞
★ミニラーメン 1食分
★ミックスベジタブル 40g
★チキンナゲット 2個
☆ケチャップ 大さじ1
☆チリパウダー 10振り
☆一味唐辛子 5振り
☆水 袋の表示通り（今回は200ml）

＜こってりナポリタン＞
★玉ねぎ 40g
★ピーマン 1個
★ウインナー 2本
・パスタ 100g
☆マヨネーズ 大さじ1
☆ケチャップ 大さじ4
☆顆粒コンソメ 小さじ1/2
・バター 10g

＜厚揚げのチリソース＞
・厚揚げ 300g
・豚ひき肉 100g
★長ねぎ 10センチ
★にんにく 1片
☆ケチャップ 大さじ3
☆豆板醤 小さじ1/2
☆鶏ガラスープの素 小さじ3
☆醤油 小さじ1
◆片栗粉 大さじ1/2
◆水 大さじ1


【作り方】
＜ずぼらオムライス＞
１．フライパンに★・☆（マヨネーズは小さじ1・ケチャップは大さじ1）を入れる。
２．軽く混ぜたら極弱火で1分待つ。
３．ごはんを入れ炒め合わせ、お皿に盛っておく。
４．フライパンにマヨネーズ小さじ1を入れ、卵を割り入れたらお好みの加減に焼き、ケチャップライスの上にのせ、ケチャップをかけたらできあがり！

＜チリトマトヌードル＞
１．深めのお皿に★を入れる。（チキンナゲットはキッチンバサミで切る。）
２．☆を入れ、隙間をあけてラップをして600Wで3分加熱し、よく混ぜたらできあがり！

＜こってりナポリタン＞
１．★を食べやすく切る。
２．パスタを表示時間＋1分茹でる。（ゆで汁も少しほしいのでザルにあけない）
３．フライパンに★・☆を入れ混ぜたら、弱火で3分待つ。
（ウインナーはキッチンバサミで切る。）
４．３に、トングや箸で鍋からパスタを入れよく和える。
（ゆで汁が入ると混ぜやすいのであまりお湯は切らない）
５．バターを入れ軽く混ぜたらできあがり！

＜厚揚げのチリソース＞
１．★をみじん切りにする。
２．フライパンに豚ひき肉・１・☆を入れ、お肉に火が通るまで炒める。
３．厚揚げを手でちぎって入れ、炒め合わせる。
４．火を弱め、☆を混ぜたものを入れたら、火を強めて炒め合わせたらできあがり！

0:00 オープニング
0:20 ずぼらオムライス
2:33 チリトマトヌードル
4:15 こってりナポリタン
6:40 厚揚げのチリソース

▶️2026投稿レシピ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLAhcAsglmI7efU85TJggjU4YbheplzHnw
#ケチャップ#簡単レシピ#料理