【カウンセリングのメリット3選】 #hsp #hspあるある #hspさん

ひろと@HSPカウンセラー
リアクション
2026年05月22日
カウンセリングって結局なにするの?
具体的にどんな良い事があるの?

って人に向けた動画として撮影してみました🙌

他にも沢山メリットはありますが、僕が思う中でこの3つはかなり大きいのかなって感じています🥰

相手を一方的に傷つけるようなことはね。
言ったらダメやと思うんですけど...

正直嫌なことされて嫌な気持ちになるのなんて当たり前です。
なので、そういう負の感情が出るのは当然なんですよ!!

そして、他人に迷惑かけずに発散になるのなら誰かに話すっていうのも一つの手だなって僕は思っています。

人に話すことで、自分にも悪いことあったな〜とかに気づけたりもするし、頭の中で考えてると不満は大きくなっていくものです。

なので、考えてることをもっとアウトプットしていきましょう🙌

そして、やっぱりネガティヴことって相手も受け入れるのってしんどいものなんですよね💦

多分あなたもずっと誰かの悪口言ってる人と一緒にいたいって思わないですよね😌
(自分も陰で言われてるのかなとかも思っちゃいますし...)

なので、こういう時にこそカウンセラーに相談するべきだと思んですよ。

友人関係を継続させるため、恋人や夫婦関係の不安を解消するため、仕事でうまくいかない理由を探すため。

そうな明確な理由なんてなくても、話すことで何かしら答えが見えてきます。

自分が自分らしくあるためにこれからも僕に限らずカウンセリングに行ってみてくださいね♪

僕と話したい人はプロフのリンクから予約してみてください🫶

@hiroto_hsp

幸せなHSPさんが増えますように🍀✨

HSPカウンセラー|ひろと