驚くほど簡単!志麻さんのジャージャー麺|一人暮らしの自炊にも◎ さっさと作れる お助けレシピ 味濃いめ肉みそ×野菜たっぷり 作り置きOK 簡単・時短

わんたのお家ごはん
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2026年05月17日
驚くほど簡単!志麻さんのジャージャー麺を再現しました。
味濃いめの肉みそと野菜たっぷりのバランスが最高で、一人暮らしの自炊にもぴったり。
さっと作れるラク調理で、少ない材料でもすぐ仕上がるお助けレシピです。
野菜がしっかり摂れてダイエット中にも◎
作り置きにも向いていて、忙しい日のご飯や簡単に済ませたい時に大活躍します。
簡単・時短で満足感のある一品、ぜひお試しください♪

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材料(3~4人分)
中華麺 (蒸し/焼きそば用)3玉(450g)
豚ひき肉 500~600g
にんにく  1かけ
しょうが  1かけ
みそ   大さじ2
砂糖   大さじ2
オイスターソース大さじ2
きゅうり 2本(200g)
レタス  1/4個

黒こしょう (粗びき)
ごま油
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