【ズッキーニの簡単レシピ】油揚げとパパッと炒めるだけ!激うま。

毎日中華
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2026年08月12日
みずみずしいズッキーニと油揚げをうま醤油味で炒め合わせました。じゅわっと味のしみた油揚げに箸が止まりません!

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▪️材料
・ズッキーニ1本(約270g)
・油揚げ1袋

▪️合わせ調味料
・砂糖1/3
・鶏がらスープ小さじ1
・にんにくチューブ適量
・胡椒適量
・ごま油少々
・醤油小さじ1.5

▪️調味料
・油小さじ1
・塩ひとつまみ🤏

若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました!
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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