【5日間献立】買い物は1回でOK｜平日5日の夜ご飯｜簡単時短レシピ｜ぱぱっとキッチン🍃＃143
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2026年07月18日
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・スーパー購入品紹介
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00:00 スーパー購入品紹介🛒
03:11 月曜日 なすのはさみ焼き｜ひじきサラダ
07:30 火曜日 中華丼｜水餃子スープ
10:47 水曜日 チキンの梅しそ和え｜無限ピーマン｜山芋のめんつゆ漬け
14:13 木曜日 冷やし中華｜焼き餃子
17:43 金曜日 煮込みハンバーグ｜キャロットラペ｜白菜ミルクスープ
＃1週間献立
＃夜ごはん
＃節約ごはん
#とり肉料理
＃かさ増し料理
#時短料理
#今日の晩ごはん
＃4人家族
＃40代主婦
＃ぱぱっとキッチン
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