豚バラと小松菜と厚揚げのにんにく醤油炒め #料理 #簡単レシピ
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2026年07月15日
⏰️調理時間15分
材料(3人前)
豚バラ 200g
小松菜 1束
厚揚げ 1袋
醤油 大さじ1と1/2
料理酒 大さじ1
ごま油 大さじ1
にんにくチューブ 小さじ1
【手順】
1、厚揚げを食べやすい大きさに切る
2、小松菜の根本を切り落として洗い、食べやすい大きさに切る
3、豚バラ肉を食べやすい大きさに切る
4、フライパンにごま油を入れて中火で熱し、厚揚げと豚バラ肉を入れて肉の色が変わるまで炒める
5、豚バラ肉の色が変わったら小松菜を入れてしんなりとするまで炒める
6、小松菜がしんなりとしてきたら、調味料を入れて全体に行き渡るように炒めたら完成！
材料(3人前)
豚バラ 200g
小松菜 1束
厚揚げ 1袋
醤油 大さじ1と1/2
料理酒 大さじ1
ごま油 大さじ1
にんにくチューブ 小さじ1
【手順】
1、厚揚げを食べやすい大きさに切る
2、小松菜の根本を切り落として洗い、食べやすい大きさに切る
3、豚バラ肉を食べやすい大きさに切る
4、フライパンにごま油を入れて中火で熱し、厚揚げと豚バラ肉を入れて肉の色が変わるまで炒める
5、豚バラ肉の色が変わったら小松菜を入れてしんなりとするまで炒める
6、小松菜がしんなりとしてきたら、調味料を入れて全体に行き渡るように炒めたら完成！
