冷凍ストック×鮭のアクアパッツァ #つくりおき #料理 #簡単レシピ #冷凍ストック #cooking
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2026年03月30日
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他の投稿は👉@nagi_reitou_recipe
今日は 冷凍ストックでつくる
鮭のアクアパッツァプレート🐟
【材料】(クッキングシート1つ分)
(下準備)
〇鮭 1切
〇お好みの具材 適量
(今回は ミニトマト、しめじ、冷凍ブロッコリー、冷凍むきエビを使用しました🙆♀️)
◎酒 大さじ1
◎オリーブオイル 大さじ1
◎コンソメ 小さじ1
◎にんにくチューブ 3cm
【作り方】
(下準備)
①クッキングシートに〇の材料を全て並べる
②◎の調味料を合わせタレを作り、全体にかける
③キャンディ包みにして冷凍する🧊
(食べる時)
①冷凍庫から出して電子レンジ600wで8分加熱
＼point／
・お使いの電子レンジの種類によって
加熱時間が異なりますのでご注意ください⚠️
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
これからも 未来の私を助ける冷凍ストックを
発信していきます！
是非フォローしてお待ちいただけると嬉しいです☺️
お気軽にいいね👍コメント、メッセージお待ちしております💌
#冷凍ストック #つくりおき #時短レシピ #電子レンジ
#鮭のアクアパッツァ
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今日は 冷凍ストックでつくる
鮭のアクアパッツァプレート🐟
【材料】(クッキングシート1つ分)
(下準備)
〇鮭 1切
〇お好みの具材 適量
(今回は ミニトマト、しめじ、冷凍ブロッコリー、冷凍むきエビを使用しました🙆♀️)
◎酒 大さじ1
◎オリーブオイル 大さじ1
◎コンソメ 小さじ1
◎にんにくチューブ 3cm
【作り方】
(下準備)
①クッキングシートに〇の材料を全て並べる
②◎の調味料を合わせタレを作り、全体にかける
③キャンディ包みにして冷凍する🧊
(食べる時)
①冷凍庫から出して電子レンジ600wで8分加熱
＼point／
・お使いの電子レンジの種類によって
加熱時間が異なりますのでご注意ください⚠️
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
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#鮭のアクアパッツァ
