【40代からの再起】ChatGPTで自分の強みを見つける使い方3選
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2026年06月21日
AIに出遅れたと感じている。
ChatGPTも一応触ってはいるけれど、結局「検索」のような使い方で終わってしまっている。
そんな方に向けて、今からでも間に合うChatGPTの活用法を3つ紹介します。
【タイムスタンプ】
00:00 AIに出遅れたと感じている40代へ
01:47 ChatGPTを検索ではなく壁打ちで使う
02:40 職務経験を棚卸しする
05:03 明日の仕事を1つ軽くするChatGPT活用
07:31 40代がまずやるべきChatGPT活用3選
09:22 ChatGPTとの対話をナレッジとして残す
このチャンネルでは、40代会社員が学び直しをしながら、自分の強みをどう言語化し、次の働き方につなげていくのかを発信しています。
私自身のリアルな経験も交えながら、AI活用やキャリアの再起についてお話ししていきます。
図表I-1-2-7「生成AIサービス利用経験（国別）」
図表I-1-2-8「生成AIサービス利用経験（年代別、日本）」
出典：総務省「令和7年版 情報通信白書」
#40代からの再起
#ChatGPT活用
#AIに出遅れた人へ
ChatGPTも一応触ってはいるけれど、結局「検索」のような使い方で終わってしまっている。
そんな方に向けて、今からでも間に合うChatGPTの活用法を3つ紹介します。
【タイムスタンプ】
00:00 AIに出遅れたと感じている40代へ
01:47 ChatGPTを検索ではなく壁打ちで使う
02:40 職務経験を棚卸しする
05:03 明日の仕事を1つ軽くするChatGPT活用
07:31 40代がまずやるべきChatGPT活用3選
09:22 ChatGPTとの対話をナレッジとして残す
このチャンネルでは、40代会社員が学び直しをしながら、自分の強みをどう言語化し、次の働き方につなげていくのかを発信しています。
私自身のリアルな経験も交えながら、AI活用やキャリアの再起についてお話ししていきます。
図表I-1-2-7「生成AIサービス利用経験（国別）」
図表I-1-2-8「生成AIサービス利用経験（年代別、日本）」
出典：総務省「令和7年版 情報通信白書」
#40代からの再起
#ChatGPT活用
#AIに出遅れた人へ
