【人に疲れた夜に】職場のストレスを手放す瞑想｜もう気を使わなくていい
リアクション
2026年04月05日
人間関係で疲れてしまった夜に。
張りつめた心をやさしくゆるめる瞑想です。
気を使いすぎてしまうあなたへ。
ここでは、何も気にしなくて大丈夫です。
呼吸とともに、少しずつ力を抜いていきましょう。
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🌙 朝と夜に心を整える瞑想・リラックス動画を配信しています。
仕事のストレスや不安を感じやすい方は、チャンネル登録もぜひ。
▶朝と夜の習慣にしたい方はチャンネル登録をどうぞ
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【使用素材について】
本動画で使用している音楽・映像素材は、著作権フリー素材または商用利用可能なライセンス素材を使用しております。
【免責事項】
本動画はリラクゼーション・瞑想を目的としたコンテンツです。
医療行為や治療を目的としたものではありません。体調に不安がある場合は専門家にご相談ください。
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#夜の瞑想
#人間関係ストレス
#仕事疲れ
#気を使いすぎ
#メンタルケア
#リラックス
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気を使いすぎてしまうあなたへ。
ここでは、何も気にしなくて大丈夫です。
呼吸とともに、少しずつ力を抜いていきましょう。
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