【#健屋と運動】ハードになって帰ってきた!インターネットばかり見てるおまえらへ【健屋花那/にじさんじ】

健屋花那【にじさんじ】KanaSukoya
リアクション
2025年09月01日
#にじさんじ#健屋花那#すこやカルテ#筋トレ#運動#ダイエット


インターネットばかり見てるそこのおまえ!
運動するんだ~~~!!!
初級の動画は簡単だった?慣れてきた?飽きてきた?じゃあこれをやれ!!!!!

ちょっとハードになっているのですが、毎日やっていればできるようになると思います

体力に自信ない方はこちらの初級編をやりましょう!
https://youtu.be/H7gbCg2j6zg?si=oU5PDEZm04BlMj6y

10分で終わるので、ダイエットしたいけど続かない、何していいかわからないあなたにもぴったり👀
音楽に合わせて楽しく痩せよう!


音楽:電音部│🎧Dance Music Mix 03 | Club Remixs🎧(https://youtu.be/D4H-uNf_MZA?si=zEuolyM2AX4ONQOa)
ダイエットアドバイザー:おかえ
サムネイル:ぴゃん


※未成年者の視聴者の方々は、下記リンク先の注意事項もご覧ください。
https://www.anycolor.co.jp/notice-for-minors