【#健屋と運動】ハードになって帰ってきた！インターネットばかり見てるおまえらへ【健屋花那/にじさんじ】
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2025年09月01日
#にじさんじ#健屋花那#すこやカルテ#筋トレ#運動#ダイエット
インターネットばかり見てるそこのおまえ！
運動するんだ～～～！！！
初級の動画は簡単だった？慣れてきた？飽きてきた？じゃあこれをやれ！！！！！
ちょっとハードになっているのですが、毎日やっていればできるようになると思います
体力に自信ない方はこちらの初級編をやりましょう！
https://youtu.be/H7gbCg2j6zg?si=oU5PDEZm04BlMj6y
10分で終わるので、ダイエットしたいけど続かない、何していいかわからないあなたにもぴったり👀
音楽に合わせて楽しく痩せよう！
音楽：電音部│🎧Dance Music Mix 03 | Club Remixs🎧(https://youtu.be/D4H-uNf_MZA?si=zEuolyM2AX4ONQOa)
ダイエットアドバイザー：おかえ
サムネイル：ぴゃん
※未成年者の視聴者の方々は、下記リンク先の注意事項もご覧ください。
https://www.anycolor.co.jp/notice-for-minors
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https://www.anycolor.co.jp/notice-for-minors
