HSS型HSPの私たちは、
本当は助けてほしいと思っていても、
気づけば何でも一人で抱え込んでしまうことがあります。


「迷惑をかけたくない」
「断られたあとの関係が気になる」
「借りを作りたくない」
「もらいっぱなしの人だと思われたくない」


そんなふうに、相手のことを考えれば考えるほど、
「やっぱり自分でやろう」
という結論になってしまうことも少なくありません。


でも、抱え込んでしまうのは、
弱さや甘えではなく、
人との関係を大切にしたいという
やさしさや責任感の表れでもあります。


今回の動画では、
HSS型HSPが全部一人で抱え込んでしまう理由と、
少しずつ心を軽くしていくヒントについてお話ししました。

「私のことかもしれない」と感じた方は、
ぜひ最後までご覧ください🌷




⸻

✨ 無料プレゼント & メルマガ登録はこちら✨

「HSS型HSP《人魚さん》診断シート & 《手放していい7つの思い込み》 」を期間限定でプレゼントします🎁
▼ 今すぐ受け取って下さいね
📩 https://ml.vividlife57.com/selfreleas...

⸻

✨Instagramも更新中✨
HSS型HSPの「人魚さん」に向けて、 心地よく世の中を泳ぐ方法や気づきを発信しています
▼ フォローはこちら
/ chiaki_dance_showup

▼《大胆で繊細な人魚さんのブログ》もよかったら見てね
https://ameblo.jp/vividveil/

⸻

☑　アイデアが次から次へと浮かびすぐ実行したくなるが、飽きるのも早い
☑「明るい人」だねと言われるが、本当はひとりでくよくよ反省会をしている
☑　人の輪に入るのは得意だが、すぐひとりの時間がほしくなってしまう

そんな自分を 「私、おかしいのかな」 と感じることはありませんか？


✨あなたの 「普通じゃない」 は 「あなたらしさ」 としての強み✨なんです


HSS型HSPの専門家として
あなたの「大胆さ」と「繊細さ」を強みに変え、
みずみずしく、しなやかに生きる方法をお伝えしていきますね

一緒に、自由に自分らしく、世の中を泳いでいきましょう😊


＝＝＝＝

このチャンネルでは、HSS型HSPの特性を活かし、
あなたらしく心地よく生きるためのヒントをお届けします。

＝＝＝＝


📌 目次

00:00　はじめに｜気づけば全部一人で抱え込んでいませんか？
02:23　理由①：迷惑をかけたくない
03:31　理由②：断られることより、そのあとの関係が気になる
04:28　理由③：頼ったあとの「借り」が気になる
05:28　理由④：テイカーだと思われたくない
06:13　理由⑤：人との関係を丁寧に扱いたい
07:09　いつの間にか限界に｜「助けて」と言えなくなる苦しさ
08:32　抱えている荷物を軽くするための４つのヒント
10:39　まとめ｜一人で抱え込む自分を責めなくていい


#HSS型HSP #HSP #繊細さん #生きづらさ #人間関係 #自己理解 #心理学

※Vrewで編集しています