回復できる心の育て方の講演してきました。んで、動画作れなかったので代わりに配信します

心理カウンセラー ぱんだ先生のこころメンテ
リアクション
2026年08月03日
公認心理師・臨床心理士のぱんだがこころの専門的なアイディアをゆるくカジュアルにお届けします。拡がれ!こころのメンテナンス!
ストレス対処法(コーピング)やストレスとの付き合い方のコツ、こころが元気になって笑顔になるヒントをお伝えできたらうれしいです。

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BGM:トーマス大森音楽工房
 / freemusicthomasoomori
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ぱんだ先生のお仕事
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