HSPカウンセラー監修【朝のBGM】聞き流すだけで、心と体のギアが上がっていく

フナ
リアクション
2026年08月13日
静かで幻想的な音から始まり、少しずつテンポを上げていく。
朝、心と体のギアを上げていくためのBGMです。

聞きながら何かに集中するための音楽ではありません。
ただ流しておくだけで、
まだ動き出せない朝の体と気持ちが、
自分のペースで少しずつ動き出していく。
そんな「一日の第一歩」に寄り添う一曲として設計しました。

▼ こんな朝に
・目は覚めたけれど、心が動き出さない
・今日一日をテンションを上げて始めたい
・動き出す為に、気持ちを上げて進みたい

▼ この曲について
「Moon Temple Lake」
前半:静かで幻想的なアンビエント。まだ何も始めなくていい時間
後半:少しずつテンポが上がり、自然と体が動き出していくサウンドへ

▼ HSPさんのために設計しています
このチャンネルのBGMは、HSP(繊細な気質)カウンセラーが監修しています。

音や刺激に敏感な方にとって、朝は特に負荷のかかる時間です。
だからこそ、いきなり明るく元気な音で始めるのではなく、
「静かに始まり、ゆっくり加速する」という順番にこだわりました。

音の刺激の強さ・展開の緩やかさまで、一曲ずつ設計しています。

1曲1曲が落ち着いた音から始まり、徐々にテンションが上がるような設計になっています。

毎朝の一歩目に、よかったら使ってください。
チャンネル登録していただくと、新しいBGMをお届けします。

#朝のBGM #HSP #ヒーリングミュージック