「感受性が強すぎて疲れる」
「人の顔色が気になる」
「考えすぎてしまう」
「もっと鈍感になりたい」

自分の感受性をそんなふうに感じていませんか？

HSS型HSPの私たちの感受性は、
ときに「生きづらさ」につながります。
でも、それは弱さではなく、才能の種でもあります。

ただ、気質があるだけで才能になるわけではありません。

気質 × 得意なこと × 環境

この3つが重なり、
安心できる環境の中で小さな挑戦を重ねることで、
感受性は少しずつ自分らしい価値へと育っていきます。

この動画では、

・気質を知ったとき
・「頑張り方」を変えたとき
・安心できる環境と出会ったとき
・心と身体がゆるんだとき
・感受性を誰かのために使えるようになったとき

という、感受性が才能へと育ち始める
5つの瞬間についてお話ししています。

さらに、
日常でできるヒントもお伝えしてますので
ゆっくりと見て下さいね🌱


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☑　アイデアが次から次へと浮かびすぐ実行したくなるが、飽きるのも早い
☑「明るい人」だねと言われるが、本当はひとりでくよくよ反省会をしている
☑　人の輪に入るのは得意だが、すぐひとりの時間がほしくなってしまう

そんな自分を 「私、おかしいのかな」 と感じることはありませんか？


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HSS型HSPの専門家として
あなたの「大胆さ」と「繊細さ」を強みに変え、
みずみずしく、しなやかに生きる方法をお伝えしていきますね

一緒に、自由に自分らしく、世の中を泳いでいきましょう😊


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このチャンネルでは、HSS型HSPの特性を活かし、
あなたらしく心地よく生きるためのヒントをお届けします。

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📌 目次

00:00　はじめに｜感受性が強すぎて疲れていたら
03:07　感受性が才能へと育ち始める５つの瞬間
03:54　瞬間①：気質を知ったとき
05:12　瞬間②：「頑張り方」を変えたとき
06:12　瞬間③：安心できる環境と出会ったとき
07:16　瞬間④：心と身体がゆるんだとき
08:24　瞬間⑤：感受性を「誰かのため」に使えるようになったとき
09:46　今日からできる3つのヒント
10:52　ヒント①：自分の気質を知ること
12:23　ヒント②：一気に変わろうとしないこと
13:42　ヒント③：頭だけで抱え込まないこと
14:49　まとめ｜感受性は「才能の種」となる



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※Vrewで編集しています