【25歳新人俳優】落ち込んだ時のメンタル回復法【#ひまちーの日常】

Name: 【25歳新人俳優】落ち込んだ時のメンタル回復法【#ひまちーの日常】
Uploaded: 2026-06-13 06:00:22
Description: みなさんお疲れ様です！ 俳優でゲーム配信者の『今里ひまわり』です🐣 ________________________________ 今日は、少し前に気分が落ち込んでしまった時にしていた"気分が落ちている時の回復ルーティン"を紹介しました✨ 人間誰しも落ち込んだり、病んじゃったりすることあるよね

いまざとひまわり

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2026年06月13日 ▼

みなさんお疲れ様です！
俳優でゲーム配信者の『今里ひまわり』です🐣
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今日は、少し前に気分が落ち込んでしまった時にしていた"気分が落ちている時の回復ルーティン"を紹介しました✨

人間誰しも落ち込んだり、病んじゃったりすることあるよね🥲
でも、芸能の仕事は休んだら失ってしまう！

だから【原因究明→解決】これを迅速にするためにやっていることを教えるね☀️
あくまで個人のやり方だから、みんなは無理せず、自分のやり方を見つけてね♡

楽しく気張ってこー！！！

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