2026年の食品値上げは、6月1日時点で1万1157品目。動画では、原材料高・円安・物流費や人件費の上昇という背景を整理しながら、家計にどんな形で負担が広がるのかをわかりやすく解説します。あわせて、即席麺・調味料・冷凍食品・食用油・菓子など、優先して見直したい食品と、買い急がなくてよい品の違いも紹介。値上げ局面で無理なく続けやすい「買い方10選」を通じて、日々の食費を守る考え方をまとめました。

▼目次
0:00 はじめに
1:11 食品1万1157品目値上げの全体像
1:51 値上げが続く3つの背景
2:44 家計と日本経済への影響
4:14 優先して確認したい5つの食品
4:59 家計を守る買い方10選
6:45 実質値上げと単価の見方
7:05 店選び・在庫管理・代替品の考え方
11:33 これからの見通しとまとめ

あなたの家では、最近どの食品の値上がりをいちばん強く感じていますか？コメントでぜひ教えてください。

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▼ 再生リスト
・買い物術｜値上げ・品薄に備える 買うべきものリスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLVs6xbq8-nAkeYfQdLoPGhieygb5w8A2q
・全動画｜「お金の流れ」をわかりやすく解説
https://www.youtube.com/playlist?list=PLVs6xbq8-nAmUbm_q7guhJ5LiQ5rFxW2h

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① 騙されるな。ホルムズ海峡が詰まって本当に『終わる』のは、ガソリンではなく電気代だった
https://www.youtube.com/watch?v=AWcx3y6XOv0
② ナフサ危機でスーパーから消える日用品10選と今すぐできる家計防衛術
https://www.youtube.com/watch?v=e52zap0W4Mk
③ 【備えの順番】物価高の今、ドラッグストアで先に買うべき生活必需品10選　順番を間違えると損します
https://www.youtube.com/watch?v=EXJywRxcpR4
④ 【品薄注意】ホルムズ封鎖で消える生活必需品7選　ドラッグストアで先に無くなるのはどれ？
https://www.youtube.com/watch?v=96MWdyLDFac
⑤ もう始まっている。ナフサ不足で日本メーカーに出始めた異変
https://www.youtube.com/watch?v=mr-mTUhu9Mo

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▼ 最近の動画
・食品で家計が変わる7選　プレモルと黒ラベル値下げで家の出費はいくら下がる？
https://www.youtube.com/watch?v=C82M0c2lvVs
・【フィリピン地震】日本が頼りきりの輸入食品7選　ミンダナオ被災で揺らぐ食卓
https://www.youtube.com/watch?v=ih6LLU9_um8
・海沿いだけじゃない 地震後に品薄になる生活必需品10選
https://www.youtube.com/watch?v=t5nT0reR1xA
・結局見送り｜外国人の土地取得規制はなぜ進まないのか
https://www.youtube.com/watch?v=FO3ehITuWho
・【備えの順番】ドラッグストアで先に買うべき7選　ガソリン高で家計はいくら重くなる？
https://www.youtube.com/watch?v=PURc-_dTPJc

※この動画は情報提供・解説を目的としており、特定の金融商品・投資への勧誘・推奨ではありません。投資は必ずご自身の判断と責任のもとで行ってください。