収穫した空心菜を豚肉と醤油炒めにしました #ショート 2026 7 19 #料理 #簡単レシピ #自炊 #cooking #food #おうちごはん
てまり-ねこ の部屋【シニアの暮らし】
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2026年07月19日
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完全版は以下にあります。
https://youtu.be/_v70iycNnAo
材料
豚肉 70g
塩 ひとつまみ
胡椒 少々
片栗粉 小匙1.5
ごま油 大匙1
空心菜 100g
にんにく 4g
酒 大匙1
味醂 大匙1
醤油 大匙1
鶏がらスープ 小匙1/2
https://youtu.be/_v70iycNnAo
材料
豚肉 70g
塩 ひとつまみ
胡椒 少々
片栗粉 小匙1.5
ごま油 大匙1
空心菜 100g
にんにく 4g
酒 大匙1
味醂 大匙1
醤油 大匙1
鶏がらスープ 小匙1/2
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