凝ったものは作れないけど、ちょっと整えるだけで朝からご機嫌になれる。そんな3日間のリアルな朝ごはんをまとめました！

頑張りすぎず、心地よく。
皆さんの朝の時間が、少しでも穏やかになりますように。
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【朝ごはん3日分】
1日目(0:11)
・シーチキントースト
・シーザーサラダ
・ポトフ
2日目(6:26)
・十六穀米
・味噌汁
・焼きサバ
3日目(8:21)
・十六穀米　
・味噌汁
・ウインナーと目玉焼き
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【動画で使用しているもの】
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【動画で使用しているオリジナルBGM】
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