#カップル #簡単レシピ #まいにちごはん #料理
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2026年04月20日
ハリポタシェパーズパイ👩🏻🍳💞レシピは↓↓↓
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╎
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👩🏻🍳食材(2人分)
〈具材〉
ひき肉·····250g
にんじん·····1/3本くらい
玉ねぎ·····1/3個くらい
じゃがいも·····1個半
〈調味料〉
塩 こしょう
ケチャップ ウスターソース
にんにくチューブ コンソメ
牛乳 マヨネーズ
👩🏻🍳レシピ
1.玉ねぎとにんじんはみじん切りにする
2.耐熱容器に（1）、ひき肉、塩コショウ、ケチャップ、ウスターソース、コンソメ、にんにくチューブを入れて混ぜ合わせ、ラップをして600Wで5分チンし、水分が出たらキッチンペーパーで吸い取る
3.じゃがいもは小さめにカットして耐熱容器に移し、ラップをして600Wで7分チンする
4.牛乳、マヨネーズ、塩を加えてマッシャーで滑らかになるまで潰す
5.（2）の上にじゃがいもを平らに重ね、フォークで跡をつける
6.200℃に余熱したオーブンで15分（焼き目がつくまで！）
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✿
手軽さ重視でひき肉レンチンしたけど、やっぱり少し水分が気になったから時間ある時はフライパンで炒めた方が美味しいかも🥹💦
このレシピ通りに作る時は、レンチンした後よく水分吸い取ってね❣️
私は1人1皿に分けて作ったよ🙆♀️🤍
#おうちごはん #自炊 #レシピ #カップル #同棲
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👩🏻🍳食材(2人分)
〈具材〉
ひき肉·····250g
にんじん·····1/3本くらい
玉ねぎ·····1/3個くらい
じゃがいも·····1個半
〈調味料〉
塩 こしょう
ケチャップ ウスターソース
にんにくチューブ コンソメ
牛乳 マヨネーズ
👩🏻🍳レシピ
1.玉ねぎとにんじんはみじん切りにする
2.耐熱容器に（1）、ひき肉、塩コショウ、ケチャップ、ウスターソース、コンソメ、にんにくチューブを入れて混ぜ合わせ、ラップをして600Wで5分チンし、水分が出たらキッチンペーパーで吸い取る
3.じゃがいもは小さめにカットして耐熱容器に移し、ラップをして600Wで7分チンする
4.牛乳、マヨネーズ、塩を加えてマッシャーで滑らかになるまで潰す
5.（2）の上にじゃがいもを平らに重ね、フォークで跡をつける
6.200℃に余熱したオーブンで15分（焼き目がつくまで！）
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手軽さ重視でひき肉レンチンしたけど、やっぱり少し水分が気になったから時間ある時はフライパンで炒めた方が美味しいかも🥹💦
このレシピ通りに作る時は、レンチンした後よく水分吸い取ってね❣️
私は1人1皿に分けて作ったよ🙆♀️🤍
#おうちごはん #自炊 #レシピ #カップル #同棲
