お弁当シリーズ#33 「手抜きなのに喜ばれる“続けられる弁当”」
リアクション
2026年05月17日
【1日目】
ハニーマスタードチキン弁当
・ハニーマスタードチキン
・卵焼き
・ズッキーニとエビの炒め物
・冷凍パスタ
・ミニトマト
【2日目】
コーンクリーム弁当
・卵焼き
・ちくわのカレーマヨ
・コーンクリームコロッケ（自然解凍OK）
・切り干し大根の煮物（作り置き）
・ミニトマト
【3日目】
豚の味噌焼き弁当
・卵・ブロッコリー・ウインナーの炒め物
・豚の味噌焼き（下味冷凍）
・冷食焼きそば
・ミニトマト
【4日目】
冷食×残り物の手抜き弁当
・ネギ入り卵焼き
・ウインナー
・冷食ふんわり揚げ
・サラスパ（夕飯の残り）
・ミニトマト
【5日目】
うま塩チキン弁当
・ウインナー入り卵焼き
・うま塩チキン
・ピーマンとニンジンの炒め物（作り置き）
・ミニトマト
「うちもこんな感じ！」「わかる〜！」と思ってもらえたら嬉しいです。
コメントやチャンネル登録もぜひお願いします。
[使用している素材一覧]
BGMerさん https://bgmer.net/
BGMさん DOVA-SYNDROME
効果音ラボさん https://soundeffect-lab.info/
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・卵焼き
・ズッキーニとエビの炒め物
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・切り干し大根の煮物（作り置き）
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・豚の味噌焼き（下味冷凍）
・冷食焼きそば
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冷食×残り物の手抜き弁当
・ネギ入り卵焼き
・ウインナー
・冷食ふんわり揚げ
・サラスパ（夕飯の残り）
・ミニトマト
【5日目】
うま塩チキン弁当
・ウインナー入り卵焼き
・うま塩チキン
・ピーマンとニンジンの炒め物（作り置き）
・ミニトマト
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