水切りしない♪レンジで作る、おかわりが止まらない【春雨サラダ】
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2026年03月23日
レンチンごはん歴10年の主婦です
簡単×時短×おいしいレシピを紹介しています🙌
春雨はもう茹でません
家族のおかわりが止まらない
【やみつき春雨サラダ】
材料（２〜３人分）┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
緑豆春雨…48g
にんじん…1/3本
きゅうり…1/2本
ハム…3〜4枚
★水…1カップ（200ml）
★醤油…大さじ1.5
★酢…大さじ1.5
★砂糖…大さじ１
★鶏ガラスープの素…小さじ1
ごま油…大さじ1
白ごま…好きなだけ
作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①にんじん、きゅうり、ハムを細切りにする
（きゅうりは塩揉みして水を切っておく）
②耐熱容器に、春雨・にんじん・★
を入れ軽く混ぜる
③ふんわりラップをして、レンチン５分（600W）
④全体を混ぜて、粗熱が取れたら
きゅうり・ハム・ごま油・白ごまを加えて
さらに混ぜたら完成✨
冷やさず、このままでもおいしいです🙌
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
おいしそう！と思ったら
ぜひ高評価・チャンネル登録してもらえると嬉しいです✨
#簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #夜ご飯 #おうちごはん #料理動画 #レンチンレシピ
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春雨はもう茹でません
家族のおかわりが止まらない
【やみつき春雨サラダ】
材料（２〜３人分）┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
緑豆春雨…48g
にんじん…1/3本
きゅうり…1/2本
ハム…3〜4枚
★水…1カップ（200ml）
★醤油…大さじ1.5
★酢…大さじ1.5
★砂糖…大さじ１
★鶏ガラスープの素…小さじ1
ごま油…大さじ1
白ごま…好きなだけ
作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①にんじん、きゅうり、ハムを細切りにする
（きゅうりは塩揉みして水を切っておく）
②耐熱容器に、春雨・にんじん・★
を入れ軽く混ぜる
③ふんわりラップをして、レンチン５分（600W）
④全体を混ぜて、粗熱が取れたら
きゅうり・ハム・ごま油・白ごまを加えて
さらに混ぜたら完成✨
冷やさず、このままでもおいしいです🙌
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