手取り18万円OLの100円レシピ#自炊 #料理 #一人暮らし #簡単 #節約 #cooking #鶏マヨ
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2025年10月05日
詳しいレシピはこちら👇
手取り18万円OLの節約レシピを発信している
みぃ（@mii_cookinglog）です
今日は
エビマヨを超えた⁉︎鶏マヨガーリック！
プリプリのエビも美味しいけれど高いので
お財布にやさしい胸肉で作ってみました！
ガーリックマヨと相性抜群です✨
✎____________________________
【材料】
・鶏むね肉 … 100g
・塩コショウ ... 適量
・酒 … 小さじ1
・片栗粉 … 適量
Aケチャップ … 小さじ1
Aマヨネーズ ... 大さじ1
Aはちみつ... 小さじ1
砂糖でも◎
Aニンニク ... 適量
・ネギ ... 好きなだけ
・ゴマ... 好きなだけ
【作り方】
①袋の中に一口大に切った鶏むね肉、塩コショウ、酒を入れて揉み込む
②袋に片栗粉を入れてまぶす
③油を敷いたフライパンでカリッとするまで焼く
④ボウルでAを混ぜて、③を和える
⑤お好みで白ごまやネギをかけて完成
____________________________✎
他にも1品100円を目指して、節約レシピを投稿しています👩🏻🍳
#節約 #節約レシピ #時短 #簡単 #簡単レシピ
#自炊 #料理 #食費 #ひとり暮らし #一人暮らし
#鶏マヨ
手取り18万円OLの節約レシピを発信している
みぃ（@mii_cookinglog）です
今日は
エビマヨを超えた⁉︎鶏マヨガーリック！
プリプリのエビも美味しいけれど高いので
お財布にやさしい胸肉で作ってみました！
ガーリックマヨと相性抜群です✨
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【材料】
・鶏むね肉 … 100g
・塩コショウ ... 適量
・酒 … 小さじ1
・片栗粉 … 適量
Aケチャップ … 小さじ1
Aマヨネーズ ... 大さじ1
Aはちみつ... 小さじ1
砂糖でも◎
Aニンニク ... 適量
・ネギ ... 好きなだけ
・ゴマ... 好きなだけ
【作り方】
①袋の中に一口大に切った鶏むね肉、塩コショウ、酒を入れて揉み込む
②袋に片栗粉を入れてまぶす
③油を敷いたフライパンでカリッとするまで焼く
④ボウルでAを混ぜて、③を和える
⑤お好みで白ごまやネギをかけて完成
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