調理油不使用!グルテンフリー!素材から簡単に!鳥忍者達の和食料理動画です!豚肉ともやしのあんかけ玄米麺!一人前から作れて、健康時短料理です!

鳥忍者工房
リアクション
2026年08月16日
毎日作れるように、料理初心者にも作り安いように、お子様からお年寄りまで食べれるように、難しい工程はない、玄米麺を使った栄養満点のあんかけそばです。
もやしと、豚肉を茹でる事で、焦げない、時短、臭み無し!